对很多人来说，假期可能是一年中压力最大的时候。虽然很多人都在度假，在假期有一些时间休息，但这并不总是最放松的时间。节日期间的压力可能来自家人、朋友、寻找礼物、节日交通、排长队、金钱……你懂的。与[…]
4月即将到来
在过去几期的《the Schmooze》杂志中，我谈到了为什么4月是如此具有挑战性的许多原因。从与压力相关的纳税截止日期，到无数以食物为中心的宗教庆典，再到泳衣广告的冲击。难怪在去年的Schmooze I[…]
易碎二月:小心轻放
当二月来临的时候，许多人可能会经历一定程度的脆弱。有些人在1月份立下的决心要彻底改变他们的饮食和锻炼习惯，但随着现实的到来，这些决心可能逐渐减弱或戛然而止。
表达艺术疗法的理念:规划变化
以下表达艺术疗法的想法被称为“绘制变化”，是由特邀作者迪亚·施瓦茨博士提出的。施瓦兹每个月都会分享一次艺术治疗的想法或活动，以促进对身体不满和饮食失调领开云体育平台域的探索、提高意识和治愈。其中一些活动可能需要[…]
个人独立宣言
以下艺术治疗的想法/活动被称开云体育平台为《独立宣言》，由特邀作者Deah Schwartz博士撰写。施瓦兹博士每个月都会分享一次艺术治疗的想法，以促进对身体不满和饮食失调领域开云体育平台的探索、提高意识和治愈。这些指令中的一些可能需要在[…]
水晶球-一个在过渡时期减轻压力的艺术开云体育平台治疗想法
下面的艺术治疗想法/活动被称开云体育平台为水晶球，由特邀作者迪亚·施瓦茨博士提出。施瓦兹博士每个月都会分享一次艺术治疗的想法，以促进对身体不满和饮食失调领域开云体育平台的探索、提高意识和治愈。其中一些指令可能需要在更多的[…]
和平条约-艺术治疗练习开云体育平台
尽管许多人认为母亲节是一个做作的“Hallmark”节日，但也有人把这一天看得更严肃、更伤感。对于那些最近刚刚经历过丧母之痛的人来说，这一天可能比预期的更令人激动。对其他人来说,[…]
情人节艺术活动，想法，项目
情人节是一年中为你爱的人做一些特别的事情的好时机。尽管情人节已经变得相当过度商业化，但我们仍然可以将这个节日的一些概念应用到我们的日常生活中。例如，让我们谈谈爱的概念。爱是一种奇怪的野兽，它来到[…]
MElection天
每年的这个时候，随着选举日的临近，我们都会被各种口号、竞选广告、有说服力的朋友和家人的意见和敦促“做正确的事”轰炸。在总统选举年，这些影响被提升到另一个层次。但当我们走进投票站时[…]
八月表达艺术指导:成人过渡对象
下面的表达艺术治疗指导被称为“成人过渡对象”，由特约作者Dr. Deah Schwartz撰写。施瓦兹每个月都会分享一次艺术治疗的想法或活动，以促进对身体不满和饮食失调领开云体育平台域的探索、提高意识和治愈。其中一些活动可能需要[…]