对很多人来说，假期可能是一年中压力最大的时候。虽然很多人都在度假，在假期有一些时间休息，但这并不总是最放松的时间。节日期间的压力可能来自家人、朋友、寻找礼物、节日交通、排长队、金钱……你懂的。
随着所有的压力围绕着假期，也有很多的创造力可以进入(或走出)假期。你可以把这段压力的时间转变为创造力的时间，把锻炼你的创造力作为从混乱中恢复过来的一种方式。这是一些最后时刻的假期/圣诞节开云体育官网 而且活动你可以扩展你的开始，释放一些压力和焦虑:
- 用旧报纸、杂志、布等做你自己的包装纸。
- 在房子周围用各种工艺品做装饰品
- 装饰节日食品，如饼干，馅饼等。
- 制作一个图片或相框
- 剪掉一些旧的节日卡片，创造一个新的节日卡片或节日拼贴画
- 创建曼荼罗的艺术以节日/圣诞节为主题
- 听听圣诞音乐歌曾激励了创建
这些只是让你开始的一些想法。请随意扩展这些内容，并添加您自己的创造性接触。如果你想在评论中分享，那就更好了!如果你想不出什么，你可以试试这些减轻压力的iPhone应用程序．
开云体育平台艺术疗法祝您和您所爱的人节日快乐，新年快乐!如果你想分享你对来年的一些要求、想法或主题，请在下面的评论中留言。
谢谢你今年提供的所有艺术治疗信息，这对开云体育平台我的学习有很大的帮助，我们祝你圣诞快乐，期待明年有更多的信息
我真的很喜欢在家里使用艺术治疗项目的想法。开云体育平台谢谢!
是的，用亚克力画抽象画，把它们做成贺卡，似乎是一种发自内心的付出。甚至可以创作一本圣诞故事书，用钢笔和墨水在每一页上画一些抽象的背景，如《圣诞颂歌》、《马槽里的人》或《曾经在皇家大卫的城市》，也可以创作一些圣诞颂歌的图片。圣诞节是全球性的，有许多不同的方式来表达圣诞节和庆祝它通过自制圣诞卡。今年我画了一片森林，用白色覆盖它，创造了一个雪景，然后画了一只红知更鸟，使用圣诞颜色红、绿、黄、蓝。在观看之后，我注意到一个孩子躺在一根木头附近的图像，所以我打算从这幅丙烯酸画中创建一个童话般的画面，开始只是创建一个抽象的背景。只要选择四种颜色，即使不知道画什么，只要跟着颜色移动，看看会发生什么!这就像把《潜意识》写在纸上，非常放松。当你往后站的时候，画面似乎就出现了，它就在你面前，让你去画。几周前我画了一幅潜意识画，然后用一只Chirpy Red Robin画了一幅雪景。结果就像一首童谣。I am going to paint a few more pictures with this nymph and the Robin Redbreast.Don’t know where the image came from, but this is the Imagination at work through Abstract! I call this Art Therapy,and now am going ahead with making some Christmas Cards.From one painting many gifts can be made, like Xmas decorations, Posters, Lanterns, Christmas Cards, and Jigsaw Puzzles.Merry Xmas to you all, and painting fun to all of you who enjoy Art! Angela Harrison
我和我的孩子们的开云体育平台另一个艺术治疗假期想法是在饼干切割机上画上痕迹，然后填上zentangle。它们在彩纸上看起来很酷。然后我的孩子们把它们剪下来，粘贴在折叠的白纸上，做成他们自己的卡片。
这些都是很棒的想法!我也喜欢用圣诞卡片做一些东西，在“更好的家园和花园”网站上有一个很好的链接，可以找到回收卡片的想法:http://www.bhg.com/christmas/crafts/christmas-card-projects/．我真的很喜欢看我收到的旧卡片，回想是谁给我寄的卡片和他们写的情感。
我做过的其他事情:写一本降临节日记，每天写下对这个季节的反思，并附上一些图片或艺术作品。此外，展示我的圣诞村和装饰我的玩具娃娃总是激发我的想象力和压力缓解!
哇，这些节日的艺术创意真的有助于减轻压力!我认为回收和艺术可以很好地结合在一起，创造出简单的杰作。开云体育平台艺术治疗确实像在线心理治疗，只不过是用剪刀和彩纸完成的。
今年我找到了一些我认为对特定的人有意义的照片。我把它们和(鲁米的)名言搭配在一起，放在便宜的相框里，用剪贴簿纸装订起来。我真的很喜欢制作它们，直到现在我才想到它也有治疗作用。谢谢!
我正在制作友谊手镯并将它们送给别人，以此来纪念我去年去世的女儿。她在许多不同的领域都很有创造力，用艺术帮助她度过了艰难时期。她还制作了友谊手镯和项链，并把它们送人。现在我做了，我明白了做和给予的过程是如何治愈的。斯凯是极限!(她的名字叫斯凯(Skye)，她会在自己的一些作品上签名“斯凯的极限”(Skye’s the Limit)。)